Что такое ушу?
Ушу, в переводе с китайского – «боевое искусство», - зародилось в Китае столетия назад. Оно практиковалось в монастырях, армии, частных школах и было закрытым знанием. Благотворное воздействие ушу использовалось дворянским сословием для поддержания здоровья и долголетия. В наши дни, в мире развиваются различные направления ушу.
Оздоровительное ушу – комплексы медленных упражнений, такие как тайцзи цюань, выполняемые для гармоничной циркуляции внуренней энергии и оздоровления организма.
Спортивное ушу
- современное развитие древнего боевого искусства.
Это невероятно зрелищное скоростное исполнение техники ушу, включающее прыжки, акробатику, работу со спортивным оружием.
В спортивном ушу есть комплексы упражений всех уровней сложности, от новичков до профессионалов, поэтому каждый может участвовать в соревнованиях и контролировать собственные успехи.
Спортивное ушу вобрало в себя все лучшее из традиционных и боевых направлений – это сложная техника, аспект соревнований, многогранное развитие и оздоровление организма.
Почему ушу ? Здоровье
Воля, концентрация и внутренняя сила – залог успеха в жизни
Красота и экзотика
Федерация спортивного ушу Санкт-Петербурга
|